Прямой ответ
MDP — для любознательных взрослых, готовых читать, проверять идеи в повседневной жизни и честно осмысливать опыт. Подход можно применять в работе, учёбе, преподавании, родительстве, предпринимательстве или личном развитии.
Это не клиническая программа и не лечение. Если упражнение кажется небезопасным или чрезмерным, остановитесь и обратитесь за подходящей профессиональной поддержкой. Сначала изучите бесплатный путь чтения.